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桑葚干泡水喝的正确方法是用35℃到40℃以下的温水长时间浸泡,同时尽量将桑葚干也一起食用。
桑葚干是一种营养丰富的食物,每100克桑葚干大概含有298大卡的热量,其中碳水化合物50克www.nfysw.com左右,蛋白质20克,纤维素含量比较高,可达25克,可以说是营养密度非常高。
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